中学心理健康月活动方案优秀为了进一步落实教育部《中小学心理健康指导纲要》、《__市关于进一步加强中小学疫情防控期间心理健康教育工作的通知》精神，根据《__市下面是小编为大家整理的中学心理健康月活动方案优秀3篇,供大家参考。

中学心理健康月活动方案优秀篇1

为了进一步落实教育部《中小学心理健康指导纲要》、《__市关于进一步加强中小学疫情防控期间心理健康教育工作的通知》精神，根据《__市教育局进一步加强中小学疫情防控心理健康教育工作的实施细则》，做好疫情防控期间和今后我校、师生及家长的身心健康工作，助力教育教学，结合我校实际，制定以下实施细则。

一、工作目的

1、引导广大师生、家长参与心理健康教育活动，树立正确成才观。

2、加强师生立德树人、全面发展、身心健康理念；指导家庭关系、学业生活、情绪和时间管理常识，缓解普遍情绪问题。

3、普及心理健康知识。

4、培育学生热爱美好生活、健全美好身心、树立美好品德、憧憬美好前景的理想信念。

二、组织机构

__中学疫情防控心理健康教育工作领导小组：

组长：____

副组长：____

成员：学校各班子成员，共青团，全体班主任，全体心理健康教育专、兼职教师，思想政治课教师及其他科任教师。

三、职责任务：

1、成立__中学疫情防控心理健康教育工作领导小组，并根据上级有关文件要求，把师生心理健康教育和心理危机干预纳入疫情防控整体部署。

2、由办公室、教导室、德育室、后勤办、校团委等相关科室具体负责抓好落实，各班主任负责具体实施，确保各项部署工作落地落细。

3、疫情结束后，此领导机构不散、工作力度不减，进一步加强学校心理健康教育工作。

各年级组心理健康教育具体工作，由各年级主任负责督办实施。

七年级组：____

八年级组：____

九年级组：____

四、工作原则

（一）针对性。结合不同时期、不同阶段产生的不同心理状态，一般性宣传教育和心理援助热线的宣传实现全覆盖，重点特殊人群单独干预。根据不同学段以及同一学段不同年级学生和家长的心理困惑和需求的实际，进行相关心理健康知识分享，通过学生带动家长参与。

（二）多样性。综合运用班队活动课、视频、音频、文字等手段，丰富设计主题班会、室内外运动、心理小测试等课堂内外、线上线下相结合的方法和形式实施心理辅导、干预。

（三）实效性。把学生心理健康教育贯穿于教育教学的全过程，关注学生的内心体验，改善学生行为，优化学生的心理品质，开发心理潜能，培养积极心理，解决实际问题。动态监测学生心理健康状况，因势利导，及时调整心理健康教育策略。

四、实施细则

（一）因校治宜，组建队伍，成立心理健康教育团队。由谭丽以及二十九位班主任及其心理健康兼职教师组成校级心理健康教育服务小组，由校团委谭丽老师任组长，开展“一对一”心理辅导，为全校师生提供心理健康咨询服务。

（二）摸清实情，未雨绸缪。从九月份起，通过各种方式摸清全校每位学校的疫情期学习、生活、心理方方面面的情况。对留守学生、特困学生、心理异常学生等建立档案。对有心理异常学生的学生早发现，早沟通，早疏导、早诊治。

（三）加大宣传，引导学生进行多形式心理调控。针对新型冠状病毒肺炎疫情发生后，在师生群体中可能产生焦虑、烦躁、失眠、恐慌等情绪。

1、利用学校微信公众号、班级群、家长群等多种渠道及时发布教育教学信息和疫情防护知识、心理科普类文章等，指导全体学生正确看待和接纳自己在疫情中的心理状态，学习如何在疫情中提高心理免疫力，增加心理韧性，进行自我心理保健。

2、学校有针对性的制作美篇、小视频等兼具知识性、趣味性的相关宣传内容发布给学生。

3、邀请市内（或市外）具有国家心理咨询师资格证、咨询经验丰富的专家级心理健康老师到我校进行集中学习辅导。

（四）开学前两周重点做好《拥抱美好生活，我们快乐成长》心理健康教育主题活动，通过“五讲”育“四美”（即通过教育行政部门领导讲、学校领导讲、班主任（教师）讲、学生代表讲、全班大开讲的“五讲”形式，从“好生活、好学生、好老师、好学校、好人生”五个方面组织学生开展互动交流，引导学生正确认识和面对压力，增强对学习和生活的信心，培育生活美、身心美、品德美、前景美的“四

美”健康信念）。具体时间安排如下：

1、9月2日至9月5日学校领导主要领导进行全校性讲座。

2、9月1日至9月4日各班召开一节主题班会。

3、9月6日至9月10日各班组织学生代表讲。

4、9月11日至9月15日全校各班大开讲。

（五）开展丰富多彩的班级特色活动。

1、各班级充分利用家长微信群、QQ群等平台加强与家长的沟通联系，了解学生在家学习、生活状况。及时发布教育教学信息，引导家长和学生定时关注官方通报，停止频繁了解媒体信息，避免灾难化思维，积极面对自身情绪变化，遇到问题及时寻求学校、老师帮助。

2、班主任、科任教师加强对学生的学习生活管理，落实学校制度各项规章制度以及作息时间，尽快适应学校大集体生活。

（六）教师指导学生，让疫情成就“自律”。指导学生边上课边自学，把在前段疫情期间荒废的时间找回来，养成的坏习惯纠过来。培养学生自立自强、自主学习的习惯。帮助学生管好情绪、规划人生、全面发展、成人成才。

（七）全体教师做好自己的本职工作，疫情当前，无一人置身事外。继续做好线上辅导、作业批改、情绪纤解之余，整理教育教学工作资料，写作各类随笔，制作微视频，传达正能量，做适合自己的体育活动，积极面对自身情绪变化，遇到有学生向自己求救及时伸出援手。

谋划疫情过后的教育教学，将爱国主义、公民意识、生命安全、环境保护、知恩感恩、心理健康等教育主题融入新学期教学计划中。

（四）重点做好七年级新生的入学心理健康指导，帮助新生养成良好的学生生活习惯以及自食其力的能力，尽快适应初中住读生活。

五、工作要求

（一）提高认识，压实责任。必须把学校心理健康教育作为长期、常规工作持之以恒自始至终贯串学校工作始终。必须体现立德树人、全面发展、身心健康、久久为功的大教育观。必须坚持服务教育教学、疫情防控大局，务必开拓思维、认真落实，务必事事有人做，人人有事做。力求取得良好的社会效益。

（三）务求实效，适时督导。突出目标导向，以师生、群众欢迎的方式分类干预、综合施策，以科普心理健康知识，心理援助热线解困，学习简单心理防护方法，达到师生、家长无明显心理疾患的实际效果。同时校长办公室坚持随时督办，每周一总结，发现问题及时整改。保证疫情防控这一攻坚战，不丢一城，不失一役！

中学心理健康月活动方案优秀篇2

为进一步提高我校心理健康教育工作质量，根据上级和我校学生心理健康教育活动计划的要求，把第__周拟定为我校本学期的心理健康教育活动周。

一、活动宗旨：

以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，提升对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展。

二、活动主题：和谐心灵、健康成长

三、活动时间：第__周

四、活动过程：

（一）布置环境营造校园心育宣传氛围：

1、从第__周星期一至星期五利用大屏幕滚动播出“和谐心灵、健康成长”的宣传标语；

心理橱窗及宣传海报；

负责人：项光迪

2、校园之声电台：播送心灵鸡汤，中午12：05-12：25，主题内容是“我真棒——自信心的培养”或积极面对困扰，如挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折等心理知识；趣味心理测试：

学生个体心理测试、学生查对自己的测试结果及现场咨询；

负责人：____

（二）专家讲座：九年级中考考前学生团体心理辅导——笑迎中考；

爱心速递心理游戏：欢迎七八年级心理困扰测试为三星的同学和心理委员参加。在一个海岛上，有一群人遇到困难，急需一些生活物资（如饮用水、饼干和衣物等），陆上的人们闻讯纷纷行动起来，传递自己的一份份小小的爱心。分为2-3队各自排成长龙，用嘴衔着杯子细心地盛着传送着物资，又多又快为胜，奖品有饼等。破冰游戏耳口悄传小秘密：如姑姑带着锅子、鸽子、钩子和棍子到铺子里买果子飞鸽子卖锅子。备用破冰游戏等资料：大风吹；可怜的小猫；开火车；反比划大小西瓜；抓手指；神奇健脑操四式-蓝娅视频解说。flv、健脑操开脑四式-文本解说。doc

负责人：____心理组

（三）心理活动课：课题待定；

周二七八年级班会课上心理课，请派心理委员到教务处__满分作文网__处每班领取一张活动课的“学生评价表”，学生评价后及时上交____老师处。

负责人：____

（四）青春期及防性侵教育：防性侵教育进校园教孩子如何对付坏

（五）绘写心晴比赛：利用中午时间，每位同学在教室里自主选择并观看一段视频，手写一篇图文并茂的心得心情故事，自选观看的小视频有：

1、爱若花开。mp4

2、战胜困境-励志视频。flv

3、蜗牛-励志歌曲。flv

4、电视剧暖春主题曲。flv

5、机器人与老奶奶。flv

6、雇佣人生。flv

7、《一分钟的生命》、《父亲的谎言》、《会飞的书》、《昼与夜》等备用参考长视频的名称有：隐形的翅膀、放牛班的春天、阿甘正传、海上钢琴师等，然后进行讨论，如不经历风雨，怎么见彩虹，每班同学对观看视频活动进行交流评价。

各班于本周五前上交3-5篇手写图文并茂的心得心情故事（每篇插图一张以上，字数500字左右）。作品主题：自我认识、亲子关系、人际交往、学业规划等。作品要求：作品必须为学生本人原创，内容贴近实际，积极向上，表达心声，文笔流畅。文中涉及真实校名及教师、学生真实姓名，请以化名呈现。

负责人：____

五、有关通知：

1、预计第__周二下午七八年级班会课上心理辅导活动课，请派心理委员（或宣传委员班长）到教务处____处每班领取一张活动课的“学生评价表”，学生评价后及时上交，交给____老师处。

2、每班于本周五前上交3-5篇手写的图文并茂的心得心情故事（每篇插图一张以上，字数500字左右），评出一、二、三等奖若干名并择优于下学期初送区参评；

3、请C证及以上续期验证的老师注意了，请于6。25前提供材料，谢谢！续期验证的具体材料：（1）C证原件、2篇原创教案和2篇原创个辅案；（2）每年5节开课（需交课件或教案等电子资料）及心育方面获奖证书复印件。

中学心理健康月活动方案优秀篇3

为进一步落实《教育部办公厅加强学生心理健康管理工作的通知》（教思政厅函[20__]__号）、《__市教育委员会关于加强__学校心理健康教育的意见（__教委规〔20__〕__号）》和虹口区心理健康活动月等文件要求，切实加强和推进育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，结合我校实际情况特制定心理月活动。

一、活动主题

__起加油，温润心灵

聚焦学生健康成长，坚持积极正向引导和温润心灵，将心理健康教育融入渗透学校各项育人工作中，营造健康向上的氛围，促进学生自我成长，培养身心健康的时代新人。

二、活动宗旨

以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，关切学生成长需求及凸显问题，结合学校实际，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，引导学生自我探索，提升学生自助互助意识和能力，促进学生健康成长。

三、特色项目

今年活动月以脱口秀为主要特色项目，鼓励学生围绕“我秀我健康，一起向未来”主题，以幽默、喜剧的方式进行创意自我表达，展示学生理性平和、自尊自信、积极乐观的阳光心态，宣传普及心理健康知识，体现学校心理健康教育特色与亮点。

四、活动内容

结合五育融合和全员导师制的落实，积极参与各项活动，突出学生主体，营造全员育心氛围，研判并聚焦学生的阶段性凸显问题，服务学生健康成长，积极组织或参与以下活动。

1、心理健康公众号

怎样实现居家学习期间有盼头、有放下、有念想、有自律？学校知心坊以找回稳定感、刺激联结感、提升愉悦感、增进效能感、保持希望感为目标，利用微信平台为学生、家长、教师推送有关心理健康的的公众号，避免焦虑、恐慌和抑郁等负面情绪趁虚而入，提高心理免疫力。

2、心理健康教育主题队会

____既是灾难，也是考验，运用线上心理健康队会活动的形式，让同学们感受到现阶段万众一心、共克时艰的中国精神。我们相继开展了《我会管理时间》《莫负好时光，flag紧跟上》《线上教学ing，居家学习“心”动力》等线上心理健康主题会，孩子们在学习和分享的过程中，体现了成长和收获的喜悦。后续还有一系列心理主题班会，敬请期待。充分利用网络资源，让我们彼此的时空距离消失，让师生的心与心靠得更近。

3、心理咨询与辅导活动

利用知心坊QQ、邮箱、微信等进行线上心理咨询和辅导，缓解学生在学习、生活、人际关系和自我意识等方面可能遇到的心理失衡问题。

4、“暖心帮扶”学生成长导师谈心谈话活动

联合全校导师在理想、生活、学业、生涯规划等方面给予学生指导和帮助，把解决心理问题与解决现实问题相结合，对各类困境学生分类指导疏导，将暖心帮扶落到实处。

5、特色项目——脱口秀

（1）作品要求

参赛对象：在校学生。

内容要求：参赛者紧扣“我秀我健康，一起向未来”主题，以单人站立脱口秀为形式，围绕心理健康主题进行创作表演（俗称“讲段子”），并制作“脱口秀小视频”，以诙谐、幽默的话语呈现健康积极的内容，以此展示学生积极乐观的心态，宣传普及心理健康知识。

作品要求：（1）参赛者个人参赛，独立创作表演。（2）标题鲜明，内容健康，须为原创，杜绝抄袭。（3）“脱口秀小视频”时间5分钟以内，带字幕；分辨率不低于1080p；码率高于10M；视频大小500MB以内；格式仅限MP4，AVI，MOV；稳定拍摄，录音清晰，画面整洁。

（2）参赛要求

①参赛登记表：根据表格内容填写完整。

②“脱口秀小视频”配套word文本：1000字以内，标题（含副题）居中、宋体、小三号、加粗，正文宋体、四号，全文（含标题行）采用1。25倍行距，文末注明作者、班级。

③优秀脱口秀每班限报1个。

④文件名：脱口秀名称+班级名称。参赛登记表PDF版、“脱口秀小视频”及视频配套word文本三项材料，班长收齐发送邮箱或者分享百度网盘链接。申报的截止日期为20__年5月1日之前。